Posted In Propozycje na Kolację By

10
styczeń

Szybkie danie, lekkie i wytrawne😋 idealne na obiad kolację lub pomysł na obiadek w pracy😜 Makaron ryżowy z krewetkami na szpinaku Potrzebujemy : 1 opakowanie krewetek (bez konserwantów ‼️) Makaron ryżowy – ilość według uznania 1 papryka czerwona Kawałek papryki...

Posted In Propozycje na Kolację By

8
styczeń

Szybki i zdrowy obiad? Makaron ryżowy z rukolą i szpinakiem, to świetny pomysł! Idealny posiłek na obiad lub wytrawną kolację przy lampce wina… Makaron z rukolą i szpinakiem Potrzebujemy: Makaron ryżowy (rurki) 2 cebule 2 marchewki 1 pietruszka lubczyk sól...

Posted In Propozycje na Kolację By

20
grudzień

Zdrowa pizza 🍕! O tak… Pizza warzywna to świetna propozycja zamiast ciężkiej pizzy pszennej, podana z ulubionymi składnikami, stworzy pyszną kolację lub obiad😋 Robę ją bardzo często, wykorzystując do niej pulpę z warzyw, która zostaje mi po wyciskanych sokach z...

Posted In Propozycje na Kolację By

16
grudzień

Nie jest łatwo dostać zdrową rybę…Trudne dla nas czasy nastały, ale jeśli już nam się to uda, to koniecznie wypróbuj pomarańczową marynatę, rybka jest w niej pyszna! Łosoś w pomarańczowej marynacie Potrzebujemy: Łosoś ( lub inna ryba) 05 – 1...

Posted In Propozycje na Kolację By

9
grudzień

Z serii obiady bezmięsne… Świetny pomysł na selera i marchewkę, uduszone w pomidorach smakują wyśmienicie 🙂 Idealna propozycja na obiad, ale i na wykwintną kolację… Jest po prostu pyszny!! Gulasz z selera i marchewki w pomidorach. Potrzebujemy: 2 bulwy selera 4 marchewki...

Posted In Propozycje na Kolację By

3
grudzień

Jeśli robicie w domu świeże soki, to na pewno zostaje Wam dużo resztek tzw. pulpy z warzyw, takich jak marchewka czy buraki. Szkoda jest wyrzucać tyle dobroci do kosza, dlatego fajnym i smacznym pomysłem jest zrobienie z tego kotletów. Wykonać...

Posted In Propozycje na Kolację By

12
listopad

Naleśniki bezglutenowe to alternatywa dla osób które nie mogą ( celiakia) lub ograniczają gluten w jedzeniu. Smakują super, więc tak samo szybko znikają z talerza! Naleśniki ryżowe Potrzebujemy : Przygotowanie : Naleśniki owsiane Potrzebujemy: Przygotowanie: Naleśniki bezglutenowe (z mieszanki mąk) Potrzebujemy: Przygotowanie:...

Posted In Propozycje na Kolację By

12
listopad

Pyszny zdrowy krem z pożywnych zdrowych warzyw – Pamiętaj ! Aby warzywa były bezpośrednio od rolnika! Nie z marketu, produkcji masowej! Tam nie ma nic związanego ze zdrowiem. Krem z warzyw to fajna alternatywa na szybkie ciepłe śniadanie lub rozgrzewającą...

Posted In Propozycje na Kolację By

Z serii obiady bezmięsne…Kasza gryczana z marchewką i pietruszką, danie na obiad, kolację lub do zabrania do pracy lub wycieczkę … Prosty skład…zdrowy skład! Najważniejsze w tej potrawie są składniki! ♥️POSTAW NA WARZYWA BEZ CHEMII! ♥️ ♥️BEZPIECZNA ZDROWA KASZA GRYCZANA...

Posted In Propozycje na Kolację By

16
październik

Pyszne, pożywne smoothie z bananem, awokado i malinami na mleku kokosowym…Szybkie w przygotowaniu…Idealne na śniadanie lub kolacje. Smoothie malinowe Potrzebujemy: Mleko kokosowe około 100 – 200 ml – , które robię sama w domu – jak zrobić zerknij TU. 1 banan...