Posted In Jedzenie bez chemii By

18
luty

Obiad w stylu kuchni orientalnej. Szybki i łatwy w przygotowaniu, jedynie co potrzebujemy to dobre i zdrowe składniki. Zaplanuj go wcześniej, aby móc zdobyć zdrowego kurczaka od gospodarza, nie korzystaj z kurczaka marketowego pełnego hormonów i antybiotyków, tylko sobie zaszkodzisz....

12
luty

Posted In Sałatki, surówki By

Pyszna sałatka z czerwonej fasoli adzuki, aromatycznych pieczonych buraków, soczystych jabłek w połączeniu z musztardowym sosem smakuje poprostu rewelacyjnie! Sałatka z fasoli i buraka pieczonego Potrzebujemy : Okolo 400 g fasoli adzuki (lub białej) Fasolę należy dzień wcześniej zalać wodą...

10
luty

Posted In Jedzenie bez chemii By

Świetna i pyszna przekąska! Borówki wiadomo najlepsze świeże w sezonie, ale najlepiej zamrozić ich bardzo dużą ilość i cieszyć się ich smakiem i wartościami odżywczymi cały rok. Pamiętaj, aby zakupić je od gospodarza, który nie podlewa ich chemią!!! Bo takie...

8
luty

Posted In Propozycje na Kolację By

Z serii obiady bezmięsne… Szybki i pyszny obiad na bazie aromatycznych pieczonych warzyw. Jeśli kochacie warzywa, to nie ma takiej możliwości, aby Wam nie smakowało:) Pieczone warzywa z awokado i kiszoną kapustą Potrzebujemy: ilość warzyw według potrzeby Buraki Marchewka Bataty...

8
luty

Posted In Jedzenie bez chemii By

Ssanie oleju o co tu chodzi? Kiedy pierwszy raz zetknęłam się, z takim hasłem trochę mnie to rozśmieszyło… Dlaczego? Bo wydawało mi się to niedorzeczne… Bardzo się myliłam ze względu na brak wiedzy na ten temat. Ponieważ jednak miałam takie...

7
luty

Posted In Propozycje na Kolację By

Bardzo syte i smakowite śniadanie lub kolacja :O) Śniadanie dodające mnóstwo dobrej energii na początek wspaniałego dnia! Kanapki gryczane z jajkiem sadzonym Potrzebujemy: 2 kromki chleba gryczanego (lub orkiszowego, żytniego jeśli nie omijacie glutenu) Pół awokado lub oliwa z oliwek...

2
luty

Posted In Jedzenie bez chemii By

Jeśli przyjdzie mi ochota na zapiekanki…Hmm pyszota…. Pamiętajmy, że najważniejsze jest nasze zdrowie, aby ten pyszny posiłek nie wpłynął na nasze samopoczucie i tym samym nie zaszkodził naszemu zdrowiu! Zadbajmy o produkty zdrowe! Jeśli mąka to tylko ekologiczna, zboże bez...

31
styczeń

Posted In Propozycje na Kolację By

Rozgrzewające zupy gulaszowe są świetną propozycją na chłodne zimowe popołudnia. Przede wszystkim warzywa i jeszcze raz warzywa 🥗!! Do tego słodkie bataty, imbir, chili 🌶… 😋 Gorące i pikantne… Lubicie takie? 😋 Gulasz kapuściany z batatem Potrzebujemy : 1 por...

15
styczeń

Posted In Propozycje na Kolację By

Śniadanie ma być zdrowe, pożywne i syte… I te właśnie takie jest! Musimy zadbać tylko o jeden najważniejszy szczegół, jakim jest jakość produktów!! Proste i szybkie śniadanie… Kanapki z chleba gryczanego do tego awokado 🥑 i prawdziwy wiejski twaróg. Jako...

15
styczeń

Posted In Rozgrzewająca moc zupy By

Rozgrzewająca moc zupy… Talerz ciepłej zupy jest idealny posiłkiem na chłodne dni… Kapuśniak jaglany z ostropestem Potrzebujemy: 1 cebula 2 łyżki masła klarowanego 4 sztuki marchewki 250 g kiszonej kapusty 6 łyżek kaszy jaglanej (którą wcześniej płuczemy kilkakrotnie w gorącej...