Posted In Propozycje na obiad By

30
styczeń

Szybki, ekskluzywny obiad i do tego bardzo pyszny i pożywny…Koniecznie wypróbuj makaron ryżowy z łososiem na szpinaku ze smaczkiem cytrusowym…Brzmi wyczerpująco ale jest banalnie proste i szybkie w przygotowaniu… Makaron ryżowy z łososiem na szpinaku w nucie cytrusowej Potrzebujemy: Łosoś...

28
styczeń

Posted In Propozycje na Kolację By

Szybkie danie z kapusty, jeśli macie nadmiar w lodówce, świetnie smakuje jako dodatek do drugiego dania lub jako samodzielne danie. Do przygotowania dania używam tylko ekologicznych produktów od znanych mi rolników, dzięki temu mam pewność, że moja potrawa przygotowana dla...

23
styczeń

Posted In Rozgrzewająca moc zupy By

Kapusta to cudowne warzywo, które w moim domu jest w codziennym menu, uwielbiam ją w każdej postaci czy to surowej, kiszonej czy gotowanej, oczywiście najwięcej jej korzyści zdrowotnych uzyskamy nie poddając ją obróbce cieplnej. Kwaśnica to zupa na bazie kiszonej...

21
styczeń

Posted In Propozycje na Kolację By

Jeśli lubicie kaszę gryczaną?… To jest to przepis dla Was… 🙂 Fajny i smaczny pomysł na obiad w zdrowszej wersji i bez dodatku mięsa 🙂 Jeżeli jednak nie wyobrażacie sobie obiadu bez mięsa, to zastąp tofu indykiem 🙂 Pamiętaj, aby...

21
styczeń

Posted In Rozgrzewająca moc zupy By

Smaczna, pożywna zupa z naszego polskiego ziemniaczka 😁 idealna na obiad w pracy lub na rozgrzanie wieczorne… Zupa krem z ziemniaków Potrzebujemy : Około 5-6 ziemniaków (ilość w zależności ile chcemy uzyskać zupy) 2 ząbki czosnku 1 łyżka oleju kokosowego...

21
styczeń

Posted In Rozgrzewająca moc zupy By

Smaczna pożywna zupa z soczystej marchewki 🥕 Zupę, którą można spożywać na śniadanie, obiad i kolację… Rozgrzewająca i aromatyczna… Możemy podawać ją na słono lub słodko… 😋 Zupa krem z marchewki 🥕 Potrzebujemy : 8-10 marchewek – ilość w zależności...

21
styczeń

Posted In Coś słodkiego... By

Uwielbiam jabłka, codziennie wykorzystuję je w swoim menu ♥️ z dodatkiem cynamonu i kardamonu są po prostu pyszne.. . 😋 Deser szarlotka to szybki i prosty sposób na przygotowanie pysznego zdrowego deserku dla małych i dużych… 😋 Deser szarlotka Potrzebujemy...

16
styczeń

Posted In Sałatki, surówki By

Szybka i prosta w przygotowaniu… Sałatka z fasolą adzuki, to talerz wartościowych warzyw, pełen witamin i minerałów potrzebnych dla naszego organizmu w formie surowej. Idealnie pasuje na lekką ale sytą kolację lub obiad. Sałatka z fasolą adzuki Potrzebujemy: Porcja na...

16
styczeń

Posted In Coś słodkiego... By

Bo szarlotka jest tylko jedna…Oczywiście że Nie! Uwielbiam szarlotki gości u mnie raz w tygodniu co najmniej 🙂 I każda jest niewątpliwie inna 🙂 Ale ta pojawia się u nas najczęściej …♥️ Szarlotka tradycyjna bezglutenowa Potrzebujemy : Ciasto: 100 g...

16
styczeń

Posted In Rozgrzewająca moc zupy By

Bardzo lubię zupy kremy, bo jest to szybki zdrowy posiłek, który smakuje każdej osobie w moim domu i łatwo ją przygotować z prostych składników. Zupa z groszku zielonego, super propozycja na obiad na kolację a nawet na syte rozgrzewające śniadanie...