Posted In Jedzenie bez chemii By

9
luty

Surówka warzywna to porządna porcja najważniejszych dla naszego organizmu witamin i minerałów, starajmy się, aby była w naszym menu codziennie! Zadbajmy, aby nasze małe skarby zjadały ją na obiad, wszytko w naszej mocy! To dzięki nam rodzicom, nasze dzieci będą...

9
luty

Posted In Propozycje na obiad By

Z serii obiady bezmięsne…Aromatyczny brązowy ryż z krewetkami Potrzebujemy: Krewetki (ilość według uznania), bezpiecznych bez konserwantów. 1 szklanka ryżu brązowego okrągłego ekologicznego  2 duże marchewki (od rolnika, nie z marketu!) 1 dużą cebulę 1 łyżeczka kurkumy  1 łyżeczka carry Sól kłodawska....

Posted In Coś słodkiego... By

Deser, przekąska lub wykwintne ciasto. Piekąc dwa placki i przekładając bitą śmietaną, stworzymy pyszny zdrowy torcik. Ciasto marchewkowe z ananasem Potrzebujemy: 150 g startej marchewki 150 g pokrojonego ananasa 150 g mąki orkiszowej ekologicznej typ 630 2 łyżki miodu naturalnego...

1
luty

Posted In Świeże soki By

Z serii zdrowe soki… Sok z marchewki, jabłka, kapusty i ananasa Potrzebujemy: 3 marchewki 1-2 jabłka kilka liści kapusty białej kawałek ananasa (ilość według uznania) Przygotowanie: Wszystkie składniki wkładamy do wyciskarki owoców. Delektujemy się pysznym zdrowym soczkiem. W skrócie o...

31
styczeń

Posted In Jedzenie bez chemii By

Szczęśliwa jestem, że jest kolejny piękny dzień, mimo że pada… Szczęśliwa jestem, że widzę moje rozrabiające dzieciaki… Szczęśliwa jestem, bo oddycham, żyję — JESTEM!  Bądź szczęśliwa to uszczęśliwisz innych, odrzuć złe myśli, odsuń się od tych, którzy ci szkodzą, dodają...

19
styczeń

Posted In Coś słodkiego... By

Zdrowy deser, bez glutenu, bez jajek, bez nabiału , bez białego cukru, bez sody, bez proszku do pieczenia ale za to deser bogaty w wapń, magnez, dużo błonnika i wiele innych ważnych witamin i minerałów…słodki i wartościowy!!! Makowiec z kaszy...

8
styczeń

Posted In Chleb By

Mąka orkiszowa jest rewelacyjna do wypieków chleba, placów, naleśników, czy ciast, najważniejsze jednak jest to, aby mąka, którą używamy w naszej kuchni, była zdrowa, uzyskana bez oprysków randapem. Wybieram świadomie, co podaje mojej rodzinie. Używam mąki z ekologicznego polskiego gospodarstwa, warto...

8
styczeń

Posted In Propozycje na obiad By

Pyszny obiad! zdrowy obiad! Polecam danie rybne, na pewno skradnie wam serce 🙂 Pulpety z dorsza pieczone na pierzynce z jabłek Potrzebujemy: 500 g surowego dorsza 1 jajko 2 kromki chleba, może być suchy (u mnie własny chleb orkiszowy) 1...

3
styczeń

Posted In Chleb By

Mąka orkiszowa jest rewelacyjna do wypieków chleba, placów, naleśników, czy ciast, najważniejsze jednak jest to, aby mąka, którą używamy w naszej kuchni, była zdrowa, uzyskana bez oprysków randapem. Wybieram świadomie, co podaje mojej rodzinie. Używam mąki z ekologicznego polskiego gospodarstwa, warto...

3
styczeń

Posted In Propozycje na obiad By

Szybki zdrowy obiadek dla małych i dużych 🙂 Najważniejsze w obiadku jest to, aby produkty do niego wykorzystane były produktami bezpiecznymi, zdrowymi, bez chemii i dodatków. Pierś kurczaka w sosie warzywnym z orzechów nerkowca 😋 Potrzebujemy: Pierś kurczaka — ilość...