Posted In Sałatki, surówki By

14
czerwiec

Coś pysznego, pożywnego i lekkiego… Sałatka obiadowa z sosem pomarańczowo-imbirowym, możemy zrobić w kilku wariantach, zawsze wychodzi pyszna 😋 Sałatka obiadowa Potrzebujemy : Przygotowanie : Sos pomarańczowo – imbirowy Potrzebujemy : Przygotowanie: Wszystkie składniki umieszczamy w mikserze i rozcieramy na...

13
czerwiec

Posted In Sałatki, surówki By

Ta sałatka wiosną pachnie 🙂 Sałatka wiosenna… Prosta i szybka w przygotowaniu, na obiad lub kolację, jako samodzielne danie lub z kromką chleba na mące ekologicznej polanego oliwą 🙂 Sałatka wiosenna Potrzebujemy: ilość składników według potrzeby. Sałata masłowa Natka rzodkiewki...

8
czerwiec

Posted In Propozycje na obiad By

Proste i szybkie danie, bardzo aromatyczne, smaki azjatyckie… Kurczak carry z warzywami Potrzebujemy: Pierś kurczaka z wiejskiej kurki, nie z marketu! 4 marchewki 1 papryka czerwona 1 cebula kawałek pora kawałek imbiru ząbek czosnku około 2 szklanek mleka kokosowego Przyprawy:...

8
czerwiec

Posted In Napary/herbaty/Napoje By

Pyszny i orzeźwiający, dodający energii koktajl na bazie zdrowego zsiadłego mleka. Wszystko co niezbędne dla organizmu! Koktajl z zsiadłego mleka czekoladowy Potrzebujemy : Zsiadłe mleko – jak zrobić zerknij TU 1 łyżka kakaa ekologicznego 1 banan 🍌 Przygotowanie : Składniki...

8
czerwiec

Posted In Coś do chlebka By

Z serii wędlina domowa… Idealna wędlina lub dodatek do obiadu. Prosty skład i proste przygotowanie. Oczywiście najważniejsze jest tu zdrowe, czyste mięso! Z bezpiecznego miejsca, aby nie było naszpikowane hormonami i antybiotykami! Jak również prawdziwe wiejskie niepasteryzowane mleko od krowy...

8
czerwiec

Posted In Coś słodkiego... By

Coś słodkiego….Ciasto drożdżowe z owocami sezonowymi…Pycha!  Oczywiście najważniejsza jest tu mąka, na której upieczemy ciasto! Zadbaj o zdrową mąkę ze zboża nie pryskanego chemią! Tylko wtedy takie ciasto będzie dla twojej rodziny zdrowe. Ciasto drożdżowe z owocami i orzechową kruszonką Potrzebujemy:...

8
czerwiec

Posted In Napary/herbaty/Napoje By

Jesli macie ochotę na coś orzeźwiajacego a tym samym rozgrzewającego to na pewno zasmakuje Ci lemoniada z imbirem i nutą miętową… Lemoniada imbirowo-miętowa Potrzebujemy: Kawałek imbiru 2-3 listki mięty 1-2 plastry obranej cytryny 🍋 Trochę miodu Woda źródlana (ilość według...

12
maj

Posted In Propozycje na obiad By

Pyszne danie jednogarnkowe, gulasz z soczewicy idealnie się sprawdza na posiłek wychodny np. do słoika lub termosu, na wycieczkę, biwak czy do pracy. Ale oczywiście też pyszny i szybki w przygotowaniu posiłek domowy dla całej rodziny. Gulasz z soczewicy Potrzebujemy:...

12
maj

Posted In Propozycje na obiad By

Pyszne placuszki z twarogu i mąki owsianej…Smaczne, pożywne i szybkie do przygotowania, świetnie się sprawdzą na śniadanie lub kolację 🤩 Pamiętaj, zadbaj o zdrowe składniki…Twaróg wiejski od rolnika (najlepiej zrób samodzielnie z mleka wiejskiego (jak zrobić zerknij TU). Jeśli nie...

11
maj

Posted In Napary/herbaty/Napoje By

Pysznie orzeźwiająca lemoniada ze słodkiego jabłka, soczystej cytryny, rozgrzewającego imbiru i orzeźwiającej mięty, połączenie idealne ♥️ Lemoniada jabłkowo-miętowa to orzeźwienie i wzmocnienie dla naszego organizmu 💗 Lemoniada jabłkowo- miętowa Potrzebujemy : 1 jabłko Kawałek świeżego imbiru 2 plasterki cytryny( bez...